Aktivitetsarmband: Bäst i test! 2 varumärken under 1000:-
Träning, och just träningstillbehör har blivit extremt populärt senaste åren. Hjälpmedel som aktivitetsarmband, pulsklockor och smartklockor sitter i princip på var mans arm nu för tiden!
Artikeln innehåller annonslänkar
Gå direkt till Garmin Vivosmart 4
Gå direkt till Fitbit Charge 3
Vad är ett aktivitetsarmband?
Ett aktivitetsarmband kan vara ett bra alternativ till dig som enkelt vill hålla koll på hur aktiv du är under en dag, få en uppdatering om din hälsostatus och pusha dig det lilla extra.
Var och vartannat företag som tillverkar elektronik saluför även aktivitetsarmband och smarta klockor. Därför hittar du en stor variation gällande funktion, design och pris.
Eftersom utbudet är enormt är det också svårt att välja vilken man ska köpa, därför finns vi och hjälper dig på traven.
Varför välja ett aktivitetsarmband?
Har du tagit steget till ett mer hälsosamt livsstil? Är det dags att uppfylla dina mål? Men du kanske känner att du behöver lite extra motivation?
Ett aktivitetsarmband är en utmärkt start. Många modeller hjälper dig nämligen med att visa hur mycket kalorier du bränner, hur många steg du tar och hur bra du sover.
Vissa armband visar även din sömnrytm, alltså hur din djup- och remsömn var.
Du får enkelt reda på om du sovit för lite, och kan på så vis anpassa dig och gå till sängs lite tidigare nästa kväll.
I många modeller kan du ställa in dina aktivitetsmål, som du sedan ser fyllas upp under dagen på en mätare. Genom att du uppnår 100% varje dag så får du ett hälsosamt och aktivt liv.
Skippa den stillasittande livsstilen!
Människokroppen är gjord för att röra på sig. Muskler och leder behöver rörelse!
I dagens samhälle sitter vi alldeles för mycket. Är du kanske den som sitter när du pendlar till jobbet, sitter hela arbetsdagen, kommer hem och slänger dig i soffan? Det går inte att kompensera den stillasittande livsstilen med att gå till gymmet en gång i veckan.
Men med hjälp av ett aktivitetsband kan du se hur mkt du verkligen rör på dig under en dag. Vissa klockor kan signalera om du varit inaktiv mer än 45 minuter. Kommer du upp i de rekommenderade 10 000 stegen per dag?
Du kan få lindring av dina stela muskler med hjälp av en massage eller naprapatbehandling, annars kan du använda dig av en massagepistol.
Mårten Nylén pratar pulsträning och aktivitetsband
Fördelar med aktivitetsarmband
- Mäter puls direkt på handleden
- Registrera träningspass
- Stegräknare
- Kaloriförbrukning
- Många olika designer
- Notiser från mobilen
Bäst aktivitetsarmband 2020 – Garmin Vivosmart 4
Garmin är ett välkänt Amerikanskt märke när det kommer till träning och navigations- & kommunikationsutrustning.
Om Garmin Vivosmart 4
Efter att ha gallrat tester, jämförelsesidor och våra egna omdömen så är Garmins Vivosmart 4 en av vinnarna. Du får ett aktivitetsband för en bra peng där den största delen av den viktigaste tekniken finns. Just för att den är så populär så finns den i de flesta webbshoppar där de säljer elektronik.
Fördelar med Garmin
- Finns i flera olika färger
- Inbyggd pulsmätare
- Höjdmätare
- Sömnavläsning
- Stegräknare
- Bluetooth
- Smidig design
Nackdelar
- Ej vattentålig
- Något för liten display (0.7″)
Läs mer eller köp Garmin Vivosmart 4
Bästa aktivitetsarmbandet 2020 – Fitbit Charge 3
Fitbit är ett Amerikanskt börsnoterat bolag som saluför sig inom hemelektronik & hälsa. Vad mer passande kan det vara att kombinera dessa två kategorier?
Fitbit Charge 3
Med Fitbit Charge 3 kan du mäta allt det vi tycker är nödvändigt inom linjerna vad aktivitetsarmband kan visa.
Den inbyggda pulsmätaren visar konstant din puls under dagen. Detta möjliggör att du kan ha koll på din vilopuls. Just vilopulsen är något som ger dig en fingervisning om hur din kropp mår, och hur effektivt ditt hjärta slår.
Fördelar med Fitbit
- Inbyggd pulsmätare
- Höjdmätare
- Sömnavläsning
- Stegmätare
- Accelerometer
- 7 dagars batteritid
- GPS
- Vattentålig
Läs mer eller köp Fitbit Charge 3
Tack för att du ha läst vår artikel om aktivitetsarmband
Artikel: Aktivitetsarmband: Bäst i test! 2 varumärken under 1000 kr!
Författare: Admin hos BästaTesten
Företag: Garmin, Fitbit
Produkter: Garmin Vivosmart 4, Fitbit Charge 3
Vinnare hos: Bästatesten
Liknande produkter: Massagepistol
Vi på BästaTesten slukar webben på produktinformation och testar av produkter, så om något leder till ett köp hos er så erhåller vi en liten andel som provision från företaget du handlar av. Helt enkelt för att vi ska kunna finnas & hålla hög kvalité!